Персональные занятия с тренером в Адреналине на Толбухина, 4

Персональный тренер по фитнесу в Минске

Фитнес-зал может быть оборудован по последнему слову, но без учета особенностей организма, образа жизни и прочих показателей, многочасовые занятия могут быть неэффективны. Чтобы быстро сбросить лишний вес, сделать тело рельефным или нарастить мышечную массу, запишитесь на персональные тренировки в фитнес-клуб «Адреналин».

Опытный инструктор подберет график тренировок, схему питания, нагрузки. Занятия по фитнесу с тренером эффективны, потому что:

1. Правильно составленные персональные тренировки в тренажерном зале не только помогут добиться результата, но и исключат риск получить травму.
2. Программу разрабатывают с учетом физической подготовки.
3. Рекомендации инструктора по режиму дня и питанию укрепят полученный результат.
4. Тренер составит расписание занятий и в случае необходимости скорректирует его.
5. Перед вами всегда будет идеальный пример, на который можно равняться.

Персональный тренер в тренажерном зале оказывает также психологическую поддержку. Мотивирует в случае необходимости. Прийти к поставленной цели помогут грамотно спланированные тренировки по фитнесу, правильно выбранная нагрузка, которую подобрать самостоятельно без подготовки сложно.

У нас работают квалифицированные Фитнес-инструкторы. Выберете подходящего инструктора на сайте или посоветуйтесь с менеджерами.

Куда записаться на занятия с персональным тренером?

Решили заняться фигурой и здоровьем, но хотите, чтобы процесс проходил комфортно, без потери времени и сил? Фитнес-клуб «Адреналин» предлагает полный перечень услуг, включая персональные тренировки в тренажерном зале, функциональный фитнес с возможностью хорошо поработать и приятно отдохнуть:

1. Сауна, бассейн, джакузи — в одном комплексе есть все для расслабления после эффективных тренировок.
2. Сайт, мобильное приложение — записаться на пробный урок можно за 2 минуты. Достаточно выбрать удобную дату, время, подобрать инструктора.

Худеть и укреплять здоровье с персональным тренером по фитнесу в Минске проще и эффективнее, чем на групповых занятиях. Записывайтесь по будням 7 – 23, по выходным 9 – 21.